withコロナ時代、感染予防対策として
住みます芸人と一緒に楽しく健康に免疫力アップを目指すバスツアー!
適度な運動×地元産野菜をたっぷり使用した美味しいランチ×ゆったり温泉
でコロナに負けない体作りを応援します!
こちらは先日実施されたツアーの様子↘
参加者の皆様は長野駅発着のバスで御送迎、行きの車内から住みます芸人が盛り上げます!
ポールを使用したウォーキングは転倒の心配が少なく、正しい姿勢でウォーキングできるので
足腰への負担が少なく効率の良い全身運動が可能です!
千曲川のほとりをみんなで一緒にウォーキング。
この日は天候が良くなかったのが残念でしたが、秋晴れの日には景色も最高なんです
良い汗をかいた後は、「白鳥園」自慢の温泉をご堪能~
ランチも地元産の旬の野菜や名産品をふんだんに使用しており
栄養&ボリューム満点です!
午後は、漬物・ジャム・佃煮等を取り扱う「信州木の花屋」さん、
老舗の味噌蔵「たかむら」さんにもお邪魔し、信州の名産品をお買い物
発酵食品で体の中から元気に!
今後は10/23、11/2、11/16、12/11、1/15、2/11開催予定です!
皆様のご参加お待ちしております!!
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