2月1日〜3月1日までオンラインで開催予定の『ヘルス博Kyoto2020』。

京都府住みます芸人きゃろっときゃべつが出演する動画を本日撮影しました！！

京都府の推進する「きょうと健やか21」という、京都府民の皆さんへ向けた健康づくりの目標をテーマに、

きょうと半農半芸芸人として、農業にも携わったことのあるきゃろっときゃべつならではの視点も入れながら、動画を作成しました。

特に取り上げた項目は、

食塩摂取量の減少と、野菜の目標摂取量UPについて！

他にも、「あと15分歩く時間を増やしてみる」、「年に1回は健診にいく」など簡単なことから日々の健康づくりを始めることを呼びかけました。

京丹後に移住してから、お米など食べ物の美味しさと地元の方の温かさで、大幅体重増となっているきゃろっときゃべつも気を付けたい項目ばかり・・・！

毎日コツコツ気を付けて、健康をめざしましょう！

>>きゃろっときゃべつの動画は2月1日～ヘルス博Kyoto2020特設HPにて公開予定です！